Archív predošlých hodín Online Clubu s Ivkou

Naživo skupinový pokročilý kurz Brada, krk a dekolt

Naživo skupinový pokročilý kurz Brada, krk a dekolt

Naživo skupinový pokročilý kurz Brada, krk a dekolt

Napíšte hodnotenie

1 hodina 30 minút · 20€

Ak ste absolvovali Základný kurz tvárovej jogy (u mňa, u Zuzky Ondrisovej alebo u inej lektorky z FACE YOGA INSTITUTE), a zároveň sa chcete bližšie zamerať na partiu BRADY, KRKU A DEKOLTU TVÁRE a zbaviť sa:

- DVOJITEJ BRADY

- OVISNUTÉHO KRKU

- VRÁSOK NA KRKU

- CHCETE ZOŠTÍHLIŤ KRK

 

Pozývam Vás na kurz pre pokročilé, kde Vás naučím:

- ĎALŠIE CVIKY, KTORÉ EFEKTÍVNE POSOBIA NA BRADU, KRK A DEKOLT

- JEMNE PREMASÍROVAŤ DANÉ PARTIE

- EFEKTÍVNU MASÁŽ BRADY, KRKU A DEKOLTU BANKOU

- AKO TOTO VŠETKO ZARADIŤ DO DENNÉHO REŽIMU

 

Absolvovanie 

Naživo v skupine

Ak máte radšej priamy kontakt, potrebujete spätnú väzbu, či cvičíte správne, koľko opakovaní  a ako často máte cvičiť, ktoré cviky sú pre Vás konkrétne tie najdôležitejšie.

Dostanete kartičky s cvikmi (s textom, ako sa cvik praktizuje a s fotkou, ako má cvik vyzerať) a masážami.