Darujte si zážitok, ktorý Vám prinesie vitalitu a krásu zároveň.

Pre udržiavanie zdravého životného štýlu  sme spojili tvárovú jogu s ajurvédskym varením.

Na workshope, ktorý sme vytvorili v spolupráci s Katkou Ludvikovou, spoločne zažijeme:

• prednášku o ajurvéde, aby sme chápali princípy
• varenie ajurvédskeho jedla, na ktorom si aj spoločne pochutíme
• dychové cvičenia
• workshop tvárovej jogy

Strávime spolu príjemné popoludnie, dozvieme sa mnoho ajurvédskych múdrostí, navaríme si aj sa nasýtime, a tiež načerpáme energiu, premasírujeme a precvičíme si naše tváričky a domov odídeme žiarivé a plné energie.

Bonusy

Z workshopu si domov odnesiete:

• materiály z ajurvédskej prednášky
• milý darček od Altevita
• členstvo v Online Clube s Ivkou na mesiac zdarma, kde nájdete mnoho rôznych zostavičiek tvárovej jogy

Miesto a čas konania

Stretneme sa v malej skupinke žien v sobotu 14.6.2025 od 11.30h do 17.00h.

V Trenčíne - presnú adresu dostanete v potvrdzujúcom maili po zakúpení Vašej vstupenky.

Počet miest je obmedzený na max. 5 - 6 odôb.

Tešíme sa na Vás.

Ivka & Katka.