Srdečne Vás pozývame na "Dokonalé ráno s jogou zameranou na podporu lymfatického systému a s tvárovou jogou taktiež zameranou na rozprúdenie lymfy v oblasti tváre, krku a dekoltu. - Ak ste Dokonalé ráno nestihli naživo, stále si môžete zakúpiť nahrávku. Po zaplatení dostanete link, ktorý bude platný až 7 dní.

Začnime svoj víkend radostne a starostlivosťou o seba.

Lymfatický systém je neoddeliteľnou súčasťou našej imunitnej sústavy.

Jeho hlavnou úlohou je:

- udržiavanie rovnováhy tekutín v organizme

- pomoc pri vstrebávaní tukov

- ochrana tela pred baktériami a odvádzanie nepotrebných a škodlivých látok z tela preč

Pohyb lymfy však nie je zabezpečený žiadnou pumpou. Lymfa sa dáva do pohybu vďaka nášmu pohybu.

Ak nám lymfa nepracuje správne, prejavuje sa to:

- únavou

- opuchmi nôh, rúk, tváre

- bolesťou kĺbov

- bolesťami hlavy

- priberaním

Príďte rozhýbať svoju lymfu a povenovať sa svojmu telu.

Dokonalé ráno s jogou zameranou na lymfatický systém tela a s tvárovou jogou zameranou na lymfatický systém tváre, krku a dekoltu

* Rady Vás privítame v sobotu 26.3. v Trenčíne v jogovom štúdiu Vilomayoga OSOBNE

* Môžete sa pripojiť aj ONLINE

* Prípadne si môžete zakúpiť nahrávku. Dostanete link, ktorý bude platný 7 dní od kúpy

Prihlásiť sa môžete na tomto odkaze.

Príspevok 29,- Eur na číslo účtu Viloma Yoga:

SK97 0200 0000 0039 1855 7156

Program

PROGRAM:

9.00 - 10.00            Joga na podporu lymfatického systému

10.15 - 11.00          Tvárová joga s bankovaním tváre na rozprúdenie lymfy

11.00 -                    Rozhovory, babinec, skúšanie kozmeceutík Larens a make upov

Tentokrát sa zameriame na lymfatickú masáž. Budeme používať silikónové tvárové banky, ktoré si môžete doniesť so sebou, alebo aj zakúpiť v mojom e-shope, prípadne priamo na mieste.