Pravidelné lekcie tvárovej jogy naživo v Trenčíne
| KEDY | KDE | ADRESA ŠTÚDIA | PRIHLÁSENIE |
| dočasne odložené | Misha Yoga Studio | ||
| Od 18.1.2023 sa strétávame každú stredu o 19.00 Nový termín premeny už čoskoro |
Viloma Yoga | Električná 17, 911 01 Trenčín | Premena s tvárovou jogou |
Ako bude lekcia prebiehať:
- rozcvička
- cviky podľa aktuálnej témy
- spolu si vyčistíme pleť a aplikujeme masážny olejček
- premasírujeme alebo prebankujeme si tvár (každá sebe) podľa mojich inštrukcií
- doneste si so sebou gumičku/čelenku do vlasov, ak potrebujete, aj zrkadielko
Výhoda lekcie NAŽIVO:
- lekcie môžem prispôsobiť podľa Vašich problematických partií (máte možnosť ovplyvniť priebeh a zameranie lekcie)
- napravím správnosť prevedenia cviku
- môžete sa ma spýtať na rôzne otázky a rady
- zacvičíte si v skupinke rovnako naladených žien