Archív predošlých hodín Online Clubu s Ivkou

Online skupinový pokročilý kurz Líčka a kontúry tváre

Online skupinový pokročilý kurz Líčka a kontúry tváre

Online skupinový pokročilý kurz Líčka a kontúry tváre

Napíšte hodnotenie

*** Tento kurz bude k dispozícii čoskoro v podobe 3 nádväzných lekcií zameraných na oblasť líčok, kontúr tváre a okolia úst***

Ak ste absolvovali Základný kurz tvárovej jógy (u mňa, u Zuzky Ondrisovej alebo u inej lektorky z FACE YOGA INSTITUTE), a zároveň sa chcete bližšie zamerať na partiu LÍČOK A KONTÚR TVÁRE a zbaviť sa:

- OVISNUTÝCH LÍČOK

- VÝRAZNEJ NOSOÚSTNEJ RYHY

- OVISNUTÝCH KONTÚR TVÁRE – Z KTORÝCH MÁME SMUTNÝ VÝRAZ TVÁRE

- POVADNUTÝCH KÚTIKOV ÚST

- VRÁSOK OKOLO ÚST

- SPADNUTÚ HORNÚ PERU

 

Pozývam Vás na kurz pre pokročilé, kde Vás naučím:

- ĎALŠIE CVIKY, KTORÉ EFEKTÍVNE POSOBIA NA KONTÚRY TVÁRE A LÍČKA

- JEMNE PREMASÍROVAŤ DANÉ PARTIE

- EFEKTÍVNU MASÁŽ TVÁRE BANKOU – PRÍP. OČNOU BANKOU OKOLIE ÚST

- AKO TOTO VŠETKO ZARADIŤ DO DENNÉHO REŽIMU

Absolvovanie

 

Absolvovanie online v skupine cez ZOOM (podľa aktuálnych termínov)

Ak radšej cvičíte z pohodlia Vášho domova, ale zároveň chcete mať aj spätnú väzbu, či cvičíte správne, potrebujete vedieť, či cvičíte správne, ako často máte cvičiť, ktoré sú Vaše kľúčové cviky, alebo ak sa naživo jednoducho nedá, kvôli situácii vonku.

Dostanete kartičky s cvikmi (s textom, ako sa cvik praktizuje a s fotkou, ako má cvik vyzerať) a masážami – pošlem Vám poštou na adresu.